Punainen kuin rapu mutta ei se mitään - takaisin rannalle

Lomapäivät tuntuvat ihanilta, kun tulee liikuttua, syötyä hyvin ja vietettyä aikaa kavereiden kanssa. Nyt takaisin jokakesäisen haasteen pariin.. täydellistä rusketusta metsästämään!

Syömiset:
200g trooppista hedelmäsalaattia
2 x battery
2 dl appelsiinimehua
2 x fittnes patukka
240g hedelmäcoctail
50g ruissnack
25g cashew pähkinöitä

liikunta: 3 km pyöräily