Laihdutuksen, laihuuden miettimistä.

Joskus päähän putkahtaa ajatus; Kuinka laiha olisin jo, jos kaikki ahmimispäivät, kaikki epäonnistumiset laihdutuksessa, laiskottelupäivät, olisin jaksanut tsempata ja pysyä kovana, keskittyä laihduttamiseen ja terveellisempään vaihtoehtoon, jos kävisin jo salilla, jaksaisin hölkätä tai juosta, tai jos jo vuosia sitten olisin pudottanut painoani sinne normaaliin lukemaan, tai ihan laihaksi asti? Millaista mun elämä olisi, tai millainen itse olisin, jos olisin jo tavoitteessani? Mitä se tulee muuttamaan itsetuntoni lisäksi, että laihdun ja muutan elämääni, etsin ja löydän sille jonkun suunnan? Mitä tulevaisuudessa odottaa?

Joskus järkytyn ikääni, että olen jo 21 -vuotias, enkä ole vielä mitään. En ole laiha, en ole saavuttanut vakituista ja vakaata parisuhdetta, ei lapsia, ei ammattia, ei töitä, ei tarkkaa tietoa edes siitä, mitä tulen tekemään parin kuukauden päästä. Ainoa pysyvä ja varma asia elämässäni on 1. Kissani (ellei se jokupäivä karkaa pysyvästi), 2. Vanhempani (ellen onnistu taas pilaamaan välejäni heihin) 3. Kodiksi kutsuttava vuokrakämppä, jossa olen jo asunut vuoden ja kotiutunut. Ystävät ovat suht kestävä asia myös, mutta mistä tietää, säilyykö ystävyys, kun asumme kaikki nykyään eri paikkakunnilla ja olemme niin eri elämäntilanteessa? Se ystäväni, joka asuu kanssani yhä samassa kaupungissa, etsii laillani elämälleen suuntaa, ja on mahdollista, että hän muuttaa muutaman kuukauden päästä toiselle puolelle suomea. APUA.

On toki mahdollista, että saan ensikuussa tiedon opiskelupaikasta, joka on kiinnostava, ja tässä kaupungissa. Saisin suunnan elämälleni, uusia ystäviä. Onnistuisin lopulta vuoden päästä tässä laihdutuksessa ja pääsisin tavoitteeseeni, ja olisin ensimmäisen kerran elämässäni LAIHA. Jos seuraava vuosi elämästäni menisi suunnitelmieni mukaan, tuntisin pääseväni kiinni elämääni, olisin matkalla eteenpäin, tulevaisuus turvattuna. Toivon niin paljon. Mutten uskalla luottaa. Voi olla, etten saa opiskelupaikkaa, enkä töitä. Ehkä motivaationi loppuu, enkä laihduta enää, ja lihon entiselleni, jopa isommaksi. Ehkä ystäväni kaikkoavat, ja jään yksin. Alan taas juoda liikaa, ja perheeni ei enää jaksa pelastaa minua. Kissani karkaa. Saan häädön. Minua pelottaa, kun tulevaisuudessa ei ole mikään varmaa. Enkä voi nyt tehdä muuta, kuin jatkaa liikkumista, laihduttamista, haaveilemista laihuudesta, uusista vaatteista, paremmasta itsetunnosta ja jostain, minkä saan suoritettua alusta loppuun, onnistuen siinä!

Aamupala:
omena ~60 kcal

Lounas:
125g piltti ~63 kcal
1 kuppi maitokahvia ~35 kcal

välipala:
125g piltti ~67 kcal

päivällinen:
25g cashew ~150 kcal
125g piltti ~67 kcal

Iltapala:
2 riisikakkua ~55 kcal
2 siivua juustoa ~60 kcal
2 siivua kalkkunaleikettä ~16 kcal

yht. 575 kcal